반응형 전체 글30 잠실 롯데월드 어드벤처 연간 이용권 구매 및 소풍 시즌 평일 이용 후기 이번 글에서는 평일에 다녀온 잠실 롯데월드 어드벤처 이야기를 전해드리겠습니다.어린아이가 있다면 매주 가도 좋고,인근에 거주한다면 연간 이용권을 구매하는 것도 좋을 롯데월드입니다. 잠실 롯데월드 어드벤처 연간 회원권 구매 - 최대 25%까지 할인 가능 저희 가족이 송파구로 이사를 오면서 하나 결심한 것이 있습니다.적어도 주말에는 아이에게 특별한 경험을 해주게 하자!그런데 실상 매주 어딘가를 가기는 힘든 것이 사실입니다.그래서 '할 것 없을 때 롯데월드에 가게 연간 회원권을 구매하자!'로 합의를 봤습니다. 연간 이용권 중 하나인 '그린권' 구매 시 만 3세 이전의 아이의 가격이 저렴하기 때문에,아이가 작년 만 3세가 되기 전에 구매했으니 거의 반년의 시간이 지났습니다.매월 1회 이상은 방문했으니, 충분히 혜.. 2025. 5. 22. 개인의 경험에서 우러나는 공황장애를 이겨내는 현실적인 조언-1 이번 글에서는 저의 경험에 비추어 공황장애를 이겨낼 수 있는 방법을 소개해 드리려고 합니다.물론 전문적인 의학 지식이 바탕이 된 것은 아니지만,그래도 저와 비슷한 사람의 경우 제 방법을 통해 효과를 거둘 수 있을 것이라 생각해 용기 내 글을 적습니다. 공황장애를 이겨내는 방법의 총론공황장애를 이겨내는 방법은 단순한 것이 중요하다고 생각합니다.복잡한 것은 위기의 순간에 제대로 발휘되지 못하기 때문입니다. 그 다음으로 신체를 원래의 몸 상태로 되돌려 놓는 것이 궁극적 목적이어야 합니다.임시방편식의, 현재 상황을 모면하기 위한 방법들은 근본 원인을 해결할 수 없습니다. 그래서 제가 제안하는 방법은 다음과 같습니다. 불필요한 정보의 노예가 되지 말자.내 신체, 건강에 확신을 가지자.명상을 하자.부정적인 생각.. 2025. 5. 11. 위례 베이글 맛집 '크림 베이글' - 가볍게 즐기기 좋은 베이글과 커피 어제 비가 내린 이후 오늘도 날씨가 조금 우중충합니다.다행히 비가 내리지 않고 기온도 적당해서 아이와 함께 산책을 나섰습니다.아이는 산책을 하는 것을 무척 좋아합니다.그 이유는 베이글을 요구할 수 있기 때문이죠...산책을 하다가 중간에 꼭 베이글을 사달라고 하는 아이의 요구.그래서 거의 매주 찾고 있는 위례의 크림 베이글을 소개해 드리겠습니다. 크림베이글 위례점 소개와 후기크림베이글 위례점영업시간 : 08:30 ~ 18:00 (매주 수요일 휴무)위치 : 위례 2차 아이파크상가 2동 1층 크림베이글 위례점은 스타벅스 근처 대로변에 핑크색으로 있어서 금방 눈에 띕니다.핑크한 색감 때문인지 아이도 참 좋아합니다. 크림베이글 위례점은 이름과 같이 베이글을 전문적으로 판매하는 곳입니다.기본 베이글부터 우리 아.. 2025. 5. 11. 키친205 케이크 잠실 롯데월드몰 - 기념일 추천 딸기 케이크 후기 어느덧 결혼 9주년이 되었습니다.결혼기념일마다 조금은 특별한 케이크로 작은 파티를 여는 우리들.이번에는 딸기 마니아인 딸의 취향을 고려해 딸기 케이크를 준비했습니다.키친205 케이크는 네이버 플레이스를 통해 예약이 가능합니다.예약 페이지 : https://map.naver.com/p/entry/place/1159180795?lng=127.1045741&lat=37.5140845&placePath=%2Fbooking%3Fentry%3Dplt&entry=plt&searchType=place&c=15.00,0,0,0,dh 네이버 지도키친205 롯데월드몰점map.naver.com 딸기밭케이크 1호는 48,000원 / 딸기밭케이크 미니는 35,000원입니다.사실 가격대가 조금 있는 편입니다.저희는 예약 없이 현장.. 2025. 5. 9. 횡성 웰리힐리 파크 5월 워터플래닛 - 필수 할인 정보와 즐길 거리 저희는 5월 어린이날 연휴를 맞아 횡성을 여행 중입니다.그중에서도 당연코 빼놓을 수 없는 곳이 바로 이곳, 웰리힐리 파크 워터플래닛 아닌가 싶습니다.이번에는 워터플래닛 할인 방법과 어떤 즐길 거리가 있는지 살펴보겠습니다.횡성 여행 중 웰리힐리 할인권이 보이면 꼭 챙기세요!(필수 할인정보)웰리힐리 워터플래닛 운영 정보운영시간 : 실내 10:00(11:00) ~ 17:00(18:00) 실외 10:00(11:00) ~ 16:30(17:30)요금 : 성인 57,000원, 소인(만 3세 이상) 46,000원웰리힐리 워터플래닛은 반드시 공식 홈페이지에서 운영 여부를 확인해야 합니다.5월 평일은 대부분은 미운영하고 주말에 맞춰서 운영하고 있습니다.확인 가능한 사이트 : 워터플래닛 운.. 2025. 5. 4. 안흥 찐빵 체험 - 모락모락마을 찐빵 만들기 체험과 면사무소앞 찐빵 구매 이번 어린이날 연휴를 맞아 안흥으로 찐빵 체험을 하게 되었습니다.아이도 부모도 모두 신났던 찐빵 체험 후기를 전해드리겠습니다.아이들이 있다면 안흥찐빵 모락모락 마을에서 찐빵 만들기 체험연휴를 맞아 저희 가족은 강원도 횡성 여행을 계획하였습니다.그러던 중 알게 된 안흥 찐빵 마을!횡성 한우만큼이나 유명한 찐빵을 즐기고 온 후기를 전해드리겠습니다.안흥 찐빵 모락모락 마을에서 찐빵 만들기 체험을 하려면 사전 예약이 필수입니다.네이버 플레이스에서 예약이 가능한데 연휴에는 금방 매진되니 서두르는 것이 좋습니다.예약 사이트 : 안흥 찐빵 모락모락 마을 가격 : 찐빵 체험 1만 원(횡성 숙박 시 할인 적용), 쿠키 체험 추가 시 16,000원미취학 아동 1인에 보호자 1명 참관 필요저희도 남은 자리가 없어서 아이 1.. 2025. 5. 4. 잠실 롯데몰 약과 스토어 - 의정부 줄서서 먹는 장인약과 VS 명품 생과방 추천 연휴를 맞아 유명한 포켓몬을 만나러 잠실 롯데몰을 방문했습니다.그런데 우연히 그동안 그토록 먹고 싶었던 장인약과 팝업을 만나고 놀라움을 감추지 못했습니다.약과 마니아로 장인약과와 생과방을 만나 구매한 후기를 전해 드립니다.장인약과 - 의정부에서 줄 서는 집, 잠실 롯데몰에 팝업스토어로 만나다.장인약과 팝업스토어 정보위치 : 잠실 롯데몰 지하 1층 레고 매장 앞운영기간 : 5월 1일 ~5월 7일예전에 장인약과를 먹어보고 싶어 아침 일찍 본점인 포천(의정부에서 판매)을 향한 적이 있습니다.오픈런 시간을 지나 도착했다 보니, 결국 약과를 못 사고 돌아온 적이 있었던 기억이 있습니다.그런데 이번에 잠실 롯데몰에 포켓몬을 보러 간 것인데 장인약과를 우연히 만나 놀랐습니다.심지어 금요일에 와서 그런지, 아직 입소문.. 2025. 5. 3. 공황장애를 이겨내는 중요한 원칙 - 마인드 컨트롤을 넘어선 호르몬 컨트롤 이번 글에서는 공황장애를 겪고 계신 분들에게 조금이나마 도움을 드리고자 용기를 내어 저의 이야기를 전달해 드리려고 합니다.정말로 예기치 않게, 몸에서 보내는 이상 신호들로 인해 힘들기를 4년 정도 겪고 나서 제가 저를 컨트롤 하는 방법에 대한 것입니다.지금 이 순간에도 혹시나 더 좋은 방법이 없을까 하며 인터넷을 검색하고 계신 분들에게 닿기를 바랍니다.공황장애의 증상과 기저 원인일반적인 공황장애 증상심한 불안감 또는 공포감 – 예기치 않게 갑작스럽게 발생함.심장이 빨리 뛰거나 두근거림 (심계항진)땀이 많이 남몸이 떨림 또는 전율숨 가쁨 또는 질식할 것 같은 느낌흉통 또는 가슴의 불편감메스꺼움 또는 복부 불편감어지러움, 현기증, 기절할 것 같은 느낌비현실감 또는 자기 자신과 분리된 느낌 (이인증/비현실감).. 2025. 4. 30. 왜 빵은 잼 바른 쪽이 바닥에 떨어질까? 확률은 50:50 아닌가? 사실상 물리 영역의 일상 현상 이번 글에서는 우리가 일상 생활에서 쉽게 생각할 수 있는 분야인 잼 바른 쪽이 바닥에 떨어진다를 소개해드리려 합니다.식빵에 잼이나, 크림 치즈를 발라 놓고 실수로 떨어뜨리면 왜 대부분 잼을 바른 쪽이 바닥으로 떨어질까요?혹시 이것을 두고 일상 속의 불운으로 생각하고 있지는 않은지요?잼이 바른 쪽이 바닥에 떨어질 확률은 50:50 아닌가?빵의 어느 면이 바닥에 닿을지는 확률상 반반으로 보입니다.마치 동전 던지기와 같이 말이죠.그런데, 체감상 잼을 바른 쪽이 거의 대부분 바닥에 떨어지는 것 같이 느껴집니다.그래서 수습하기도 힘들기도 합니다.진짜 확률이 50:50이라면, 우리가 경험하고 있는 일상은 확률을 무시하는 것일까요?여기에는 사실 물리의 법칙이 숨어 있습니다.물리적인 실험의 결과 - 여러 배신자들어떤 .. 2025. 4. 30. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
